Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/tmp/MY4zwkm2' (Errcode: 28 - No space left on device) in /var/www/html/wp/wp-includes/wp-db.php on line 1924
Porady zdrowotne E-porady zdrowotne -

Na pomoc: antyoksydanty

To paradoks. Bez tlenu byśmy umarli, ale nadmiar tlenu może powodować choroby. Trudno Ci w to uwierzyć? To pomyśl, czemu produkty żywnościowe są dłużej przydatne do spożycia, jeśli są przechowywane w opakowaniach próżniowych, bez dostępu tlenu? >>>

To szkodzi bardziej niż wcześniej uważano

Cukier szkodzi NIE TYLKO przez DODAWANIE kilogramów i centymetrów do Twojej talii. Tak naprawdę o wiele bardziej niebezpieczne jest to, co ZABIERA… A dziś poznasz ostatnie badanie, które wskazuje na te NIEPRZYJEMNE, mniej znane uboczne działanie cukru, które może prowadzić do: podwyższonego ryzyka choroby Alzheimera,depresji,problemów żołądkowych,i wielu innych problemów. >>>

Żylaki mogą być sygnałem ostrzegawczym

Wypróbuj 4 proste sposoby, aby się ich pozbyć Żylaki często są cechą rodzinną. Jeżeli chcesz zapobiegać ich pojawieniu się lub chcesz poprawić stan żylaków, które już masz, oto kilka prostych działań związanych z dietą i stylem życia, które możesz wprowadzić. >>>

Koktajl witamin zabezpieczający przed demencją

Czy słyszałeś już, jak ważna dla funkcjonowania Twojego mózgu są witaminy z grupy B? Dzięki przełomowym badaniom z Uniwersytetu w Oksfordzie wiemy już, że: to, czego najbardziej potrzebujesz dla zachowania pełnej bystrości umysłu pomimo upływu czasu, może być zwykły koktajl tych witamin. >>>

Twój nastrój zależy od tego… co zjesz?

Ach, poprawiające nastrój jedzenie… Ciastka i czekoladki…Smażony kurczak…Drożdżówka do porannej kawy… Potrafią Ci poprawić nastrój w ciągu jednej chwili. Ale nowe badanie pokazuje, że w dłuższym okresie mają dokładnie przeciwne działanie… Śmieciowe jedzenie – szczególnie słodycze – jest podstępną przyczyną dolegliwości psychicznych – i to w nasileniu od średniego do poważnego. >>>