Witaminy B1, B3 i B6 w walce z COVID-19.
Witaminy z grupy B wspierają układ odpornościowy oraz obniżają nadmiernie wysoki poziom cytokin, przez co są pomocne w terapii osób, które wykazują objawy infekcji COVID-19. >>>
Naturalne sposoby na alergie sezonowe
Zmęczony kichaniem, pociąganiem nosem i bólem zatok?
Teraz poradzisz sobie z uporczywymi alergiami sezonowymi, stosując te naturalne terapie
Dla wielu osób łykanie leków antyhistaminowych oraz innych leków na alergie to praktycznie sposób na życie w czasie, kiedy zaczyna się pylenie różnych roślin. >>>
Probiotyki pomagają radzić sobie z lękiem i nie tylko
Większość z nas, szczególnie teraz, spędza więcej czasu na zamartwianiu się niż by tego chciała. Rzeczą naturalną jest czuć się smutnym lub zestresowanym, kiedy życie robi się trudniejsze niż zwykle. >>>
Najczęstsze mity na temat koronawirusa
Podobnie jak koronawirus, zwany też COVID-19, rozprzestrzenia się po całym świecie, tak i wiele nieprawdziwych informacji na jego temat zalewa internet. >>>
Gojący skórę aloes może obniżyć o połowę poziom cukru we krwi
Od lat podróżuję po świecie, aby szukać naturalnych leków na Twoje problemy… ale czasem najlepszy środek jest bliżej, niż się spodziewasz. >>>
Joga pomaga uniknąć problemów z pamięcią
Rzadko podążam za trendami, ponieważ preferuję rzeczy wypróbowane i sprawdzone.
Ale jest jedno szaleństwo, które stało się tak popularne, że najpewniej znajdziesz je w swoim lokalnym fitness clubie, szkole, a nawet centrum handlowym. >>>
PRZEŁOM w walce z chorobą Alzheimera – 3 sposoby OCHRONY Twojego mózgu
Twój mózg to złożony organ. Kryje wiele tajemnic.
Nasza wiedza nadal nie wystarcza, aby zapobiegać schorzeniom takim jak choroba Alzheimera…ale z każdym dniem jesteśmy coraz bliżej. >>>
Aluminium niszczy Twój ośrodkowy układ nerwowy
Jeżeli czytasz moje e-Porady Zdrowotne już od jakiegoś czasu, wiesz, że toksyczne metale ciężkie, na przykład ołów czy rtęć, można znaleźć wszędzie w naszym otoczeniu – w tak dużych ilościach, że trafiają do naszego krwiobiegu! >>>
Diety bogate w kwasy omega 3 zmniejszają liczbę zgonów po ataku serca
Bez względu na to, czy zarzucasz wędkę z łodzi, czy odbierasz świeży połów z lokalnego stoiska z owocami morza, jest coś takiego latem, że masz ochotę na rybę. >>>
Kofeina to krótko działające lekarstwo na brak snu
Jeżeli uważasz picie porannej kawy za najprzyjemniejszy moment budzenia się, nie jesteś sam. Ta kawa jest właśnie tym, czego potrzebujesz do działania i zachowania uwagi i bystrości przez cały dzień – zwłaszcza po nie do końca przespanej nocy. >>>