Wiem, że jest to najpewniej ostatnie miejsce, które chciałbyś odwiedzić, ale okazuje się, że wizyta u dentysty może ocalić więcej niż tylko Twój uśmiech. >>>
Jeżeli od jakiegoś czasu czytasz moje e-Porady Zdrowotne, wiesz już, że jestem fanem stosowania zasad o nazwie „Dieta człowieka pierwotnego” (paleo), ponieważ eliminuje ona ziarna, ziemniaki i inne węglowodany, które mogą doprowadzić Cię do skoków poziomu cukru i insuliny we krwi. >>>
Powiedzmy sobie szczerze: choroba Alzheimera to złodziej.
Może ukraść Twoją pamięć, Twoje poczucie czasu i miejsca… a być może nawet Twoją osobowość. >>>
Czujesz się głodny nawet po obfitym posiłku, spragniony, chociaż wypiłeś wystarczająco dużo… i zmęczony, chociaż przespałeś noc.
Kiedy Twój poziom cukru we krwi rośnie, ponieważ masz cukrzycę lub zmierzasz w tym kierunku – wydaje Ci się, że nie jesz, nie pijesz ani nie śpisz wystarczająco dużo! >>>
Powiedzmy sobie szczerze: choroba Alzheimera to złodziej.
Może ukraść Twoją pamięć, Twoje poczucie czasu i miejsca… a być może nawet Twoją osobowość. >>>
Usłyszałeś diagnozę: cukrzyca typu 2? Prawdopodobnie czujesz się, jakbyś czekał na przyjazd gości, których wolałbyś u siebie nie oglądać.
Jak w takim przypadku się odprężyć i zrelaksować? >>>
Czujesz się bardziej spragniony niż kaktus i masz mniej energii niż pies podczas fali upałów, a przecież jadłeś i piłeś coś godzinę czy dwie temu…
Twoje ciało powinno uwolnić wystarczającą ilość insuliny po zjedzeniu, aby obniżyć poziom cukru we krwi. >>>
Wielu chorobom i dolegliwościom można zapobiec lub znacznie
spowolnić ich rozwój, jeśli zostaną wykryte odpowiednio wcześniej.
Na przykład wczesne wykrycie choroby Alzheimera pozwala na
podjęcie walki o ochronę neuronów i wydłużenie ich żywotności. >>>
Drogie Panie, gdy już osiągniecie pewien wiek, być może warto pomyśleć o gęstości kości.
Przecież w miarę, gdy się starzejemy, nasze kości tracą na masie oraz stają się cieńsze i bardziej kruche. >>>
Nadszedł czas, kiedy zdecydowałeś się dokonać redukcji wagi i zacząłeś wierzyć, że Ci się to uda. Czyli poczyniłeś pewne zmiany, ograniczyłeś objętość swoich porcji żywieniowych, jesz sałatki i z frytek przedstawiłeś się na… gotowane ziemniaki. >>>
Ta strona korzysta z plików Cookies w celu optymalizacji działania i poprawy funkcjonalności. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.Zgadzam się
