Jak zmniejszyć ryzyko chorób serca i zawału?
To informacje, o których nie można nawet teraz, w tym wyjątkowo trudnym czasie zapominać: liczba zgonów spowodowanych chorobami układu sercowo-naczyniowego z roku na rok wzrasta. >>>
Tajniki żółtej przyprawy
Najpowszechniej znane właściwości kurkuminy to działanie przeciwzapalne. Stosuje się ją więc w leczeniu bólu, zapalenia stawów i różnego rodzaju stanów zapalnych. >>>
Leki na depresję nie wyleczą wszystkich Twoich zmartwień
Każdy z nas na pewno miał takie dni, kiedy wstał z łóżka po prostu lewą nogą, kiedy od samego początku ten dzień po prostu nie miał sensu. >>>
Glukozamina i chondroityna mogą obniżać ryzyko raka okrężnicy
Być może wiesz, że glukozamina i chondroityna pozwalają złagodzić ból i obrzęk towarzyszące chorobie zwyrodnieniowej stawów.
To połączenie dwóch naturalnych suplementów w znaczący sposób może przyczynić się do odbudowy chrząstki oraz tkanki wyścielającej Twoje stawy. >>>
Pobudź swój metabolizm za pomocą tego starożytnego azjatyckiego sekretu ogrodu
Gdy tylko promienie słoneczne dały nadzieję na nadchodzącą wiosnę, Twoja motywacja sięgała zenitu. Chciałeś codziennie ćwiczyć, wyrzucić śmieciowe jedzenie z lodówki oraz kupić nową parę butów do chodzenia na spacery. >>>
Gorzka czekolada a mózg
W jednym z badań na Uniwersytecie L’Aquila naukowcy przeanalizowali wpływ spożywania czekolady na mózg. Brano pod uwagę zarówno efekt krótkoterminowy (co dzieje się z mózgiem zaledwie kilka minut po zjedzeniu czekolady), jak i w długim okresie (co dzieje się, jeśli spożywasz czekoladę codziennie przez wiele lat). >>>
Ten sposób leczenia zapalenia stawów może skutecznie zdewastować kości!
Większość z nas nie poświęca swoim stawom biodrowym zbyt wiele uwagi…
Ale jeżeli cierpisz na chorobę zwyrodnieniową stawu biodrowego, to:
ból, swędzenie, strzelanie, ponadto przeskakiwanie oraz wszelkiego rodzaju inne dźwięki dochodzące z okolicy Twoich bioder
mogą nie dawać zapomnieć o tej części ciała. >>>
Pożegnaj się z bólem głowy
7 sprawdzonych sposobów
Niemal każdy doświadczył bólu głowy, a niektórzy z nas cierpieli z jego powodu już bardzo wiele razy.
Pulsujący ból… nieostre widzenie… oraz nadwrażliwość na światło i dźwięk mogą sprawić, że zamkniesz się w ciemnym pokoju na wiele godzin. >>>
SENIORZE! Nie ignoruj tego apetycznego sposobu na długowieczność
Zdrowa dieta nie musi być nudna ani powtarzalna.
W rzeczywistości dodawanie do potraw różnych przypraw nie tylko poprawia ich smak, ale jest również bardzo korzystne dla zdrowia. >>>
COVID-19: Starożytna praktyka przynosi NOWE NADZIEJE
Jeśli miałbyś w tym tygodniu przeczytać tylko jedną informację na temat koronawirusa, niech to będzie ten artykuł. Mówi on jednym ze sposobów walki w przypadku zarażenia. >>>