Może chronić nerki, mózg i serce

2 lutego 2021

Wyobraź sobie, że trzymasz w dłoni kieliszek czerwonego wina i masz przed sobą miseczkę orzeszków ziemnych. Okazuje się, że nie tylko relaksujesz się i cieszysz zasłużonym czasem dla siebie, ale również robisz coś niezwykle ważnego dla swojego zdrowia. >>>

Diety bogate w kwasy omega 3 zmniejszają liczbę zgonów po ataku serca

21 października 2019

Artykuły Choroby układu sercowo-naczyniowego Dieta

Bez względu na to, czy zarzucasz wędkę z łodzi, czy odbierasz świeży połów z lokalnego stoiska z owocami morza, jest coś takiego latem, że masz ochotę na rybę. >>>

Systemy bezpieczeństwa w sklepach mogą zakłócać działanie rozrusznika

14 października 2019

Artykuły Choroby układu sercowo-naczyniowego

Jeżeli Ty lub bliska Ci osoba macie wszczepiony rozrusznik serca, to jest nadzieja, że utrzyma Was przy życiu i zapewni, że serce będzie pracować bez zakłóceń. >>>

Zaskakujące sposoby pomagające uniknąć udaru

9 października 2019

Choroby układu sercowo-naczyniowego

Jestem niemal na sto procent pewny, że znasz kogoś, kto przeszedł udar. Jeżeli miał szczęście, udar ten był stosunkowo niewielki. Ale nasilenie udaru może być różne… i może on powodować poważne problemy… od długotrwałej niepełnosprawności do zgonu. >>>

Atak serca? Musisz ćwiczyć

26 sierpnia 2019

Choroby układu sercowo-naczyniowego

Po ataku serca ruch może być ostatnią rzeczą, na jaką masz ochotę. Może martwisz się, aby nie przesadzić. (A kto by się nie martwił?) A być może przejście ataku serca spowodowało u Ciebie obniżenie nastroju. >>>

Ta “cudowna przyprawa” zmniejsza ryzyko drugiego ataku serca

19 lipca 2019

Choroby układu sercowo-naczyniowego Ciśnienie krwi

Atak serca to na pewno jedno z najbardziej przerażających doświadczeń, jakie można mieć. Rekonwalescencja również nie jest bułką z masłem. Ale nawet, kiedy przeżyłeś to wszystko i wróciłeś do zdrowia, nadal nie jesteś bezpieczny… Jeśli przeszedłeś atak serca, ryzyko kolejnego ataku drastycznie wzrasta. >>>

L-arginina i witaminy z grupy B zmniejszają nadciśnienie

27 czerwca 2019

Artykuły Choroby układu sercowo-naczyniowego

Jeśli pojawi się u Ciebie wysokie ciśnienie krwi (albo nadciśnienie), możesz nawet nie poczuć, że coś jest nie tak. Nazywane jest “cichym zabójcą”. >>>

Chodzenie po schodach zwiększa sprawność fizyczną i zdrowie serca

8 czerwca 2019

Artykuły Choroby układu sercowo-naczyniowego Sport

Kiedy chorujesz na serce lub jesteś obarczony ryzykiem takiej choroby… wiesz, że regularne ćwiczenia powinny zajmować pierwsze miejsce na Twojej liście rzeczy do zrobienia. >>>

Oliwa zmniejsza ryzyko choroby serca

6 czerwca 2019

Artykuły Choroby układu sercowo-naczyniowego Dieta

Kiedy jesteś obarczony ryzykiem wystąpienia choroby serca, masz wrażenie, że każde wejście do kuchni wiąże się z koniecznością intensywnego zastanawiania się. >>>

Sprawdź, czy jesteś zagrożony jedną z tych chorób

23 kwietnia 2019

Alergia Artykuły Choroba Alzheimera Choroby układu sercowo-naczyniowego Ciśnienie krwi Cukrzyca Nadciśnienie

Wielu chorobom i dolegliwościom można zapobiec lub znacznie spowolnić ich rozwój, jeśli zostaną wykryte odpowiednio wcześniej. Na przykład wczesne wykrycie choroby Alzheimera pozwala na podjęcie walki o ochronę neuronów i wydłużenie ich żywotności. >>>